本日も、咳をしている3人の息子たちと一緒にお家時間です。
みんな咳と痰があってあまり食欲がないようなので、もっぱらリンゴくず練りを食べています。
リンゴくず練りについては、こちら↓↓↓
子どもが風邪をひいた時の食べ物 | 男の子3人ゆるゆる子育て日記 (kurashi-okinawa.com)
咳が落ち着いて、食欲が出てきた次男くん。
ご飯とスープが食べたいとのこと。
ご飯は炊いていたけれど、三男くんも泣いてるし、これからスープを作るには時間がかかっちゃう～
とそんな時にはこれ！
超簡単わかめスープです✨
お鍋にお湯を沸かして、水に対して1％の自然塩を入れ、戻したわかめと薬味を入れるだけ♪
自然塩とわかめの旨味が体中に染み渡るスープが出来ちゃいます✨
我が家では、これを海スープと呼んでいて、子どもたちも大好きなスープです^^
食欲がない時、
ごはんを作る時間がない時、
食材がない時にめちゃくちゃ助かります✨
とても簡単なので、ぜひお試しくださいませ～
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